乾煸是一種料理的特色做法,但很挑食材,必須具有耐煮的特色,也要是脫水後具有口感的食材才適合作成乾煸料理,就像同是豆芽菜,綠豆芽乾煸就沒黃豆芽乾煸適合,黃豆芽耐炒且越炒口感越香。
乾煸黃豆芽是一種簡單易做的料理,我們的家常作法就是一鍋到底,煸炒出來的黃豆芽鹹香帶辣,略有扎實口感且有濃濃的黃豆香氣,不似未料理前的脆嫩且帶有生味,是道家人喜愛的開胃下飯菜。
乾煸黃豆芽食譜
乾煸黃豆芽食材
- 黃豆芽
- 蒜、辣椒、鹽、雞粉、醬油少許
乾煸黃豆芽作法
1.將黃豆芽洗淨去除根部瀝乾水分,蒜頭去除外皮、辣椒切斜段備用。
2.熱鍋放少許油,爆香蒜和辣椒,放入黃豆芽先中大火翻炒,讓黃豆芽的水分釋出。
3.加鹽、雞粉和少許醬油調味,黃豆芽水分釋出後,轉小火繼續翻炒讓所有湯汁收乾,黃豆芽呈現乾癟帶焦黃色的狀態,就完成了,起鍋上桌。
釋出水分的黃豆芽變得較有韌性,又有黃豆的香氣加持,特別鮮香,是道營養又好吃的開胃料理。
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