
有時候年節時候,想要做點澎湃的料理,直覺的菜單裡一定要有魚,更不用說是過年,那就是必須有魚,畢竟年年有魚(餘),是很有份量的祝福!
入手一尾新鮮的盧魚,突然很想做道很有滋味、紅紅火火的豆瓣魚,就當是過年前練練手,多一道年菜料理的選擇。
川味豆瓣魚食譜
其實豆瓣魚一點都不難,
重點只有兩個:
👉 魚要煎好
👉 醬要炒香

川味豆瓣魚食材
- 鱸魚 1 尾(約500~600g)
- 豬絞肉 少量(約50~80g)
- 青蔥 適量(切蔥花)
- 蒜末 適量
- 薑末 少量
- 紅甜椒丁 少量(選項)
- 香菜 適量
調味:
- 辣豆瓣醬 1.5~2大匙
- 醬油 少量
- 鹽、糖少許
- 米酒 少量
- 太白粉水
- 水(或高湯)適量


川味豆瓣魚作法
1.魚洗淨後,用廚房紙巾擦乾魚身,在魚身兩側劃幾刀,稍微抹一點點薄薄的麵粉。
(劃刀後比較好熟,麵粉薄衣可以讓表皮更穌且有防沾鍋的效果)
2.先熱鍋,鍋熱放油,油熱後放入魚,用中火慢慢煎,不要急著翻面,等底部定型再翻,兩面煎到金黃即可先起鍋備用。
👉 這一步其實很關鍵,魚有煎香,後面整道菜風味會差很多。
3.原鍋留一點油,小火煸香薑末、蒜末,接著下辣豆瓣醬,小火慢慢炒出紅油與香氣,炒出紅色再放入絞肉炒散。
4.調味:加入1碗水煮開,加入少量醬油、米酒、一小撮糖,燉煮5分鐘,讓味道融合,接著淋入太白粉水勾芡。
5.最後再加入紅椒丁、蔥花一起拌炒均勻。
6.將濃郁的醬汁淋在魚身,最後,灑上香菜就完成。
魚洗淨後,用廚房紙巾擦乾魚身,在魚身兩側劃幾刀,稍微抹一點點薄薄的麵粉。
(劃刀後比較好熟,麵粉薄衣可以讓表皮更穌且有防沾鍋的效果)

熱鍋,鍋熱放油,油熱後放入魚,用中火慢慢煎,不要急著翻面,等底部定型再翻,兩面煎到金黃即可先起鍋備用。
👉 這一步其實很關鍵,魚有煎香,後面整道菜風味會差很多。




原鍋留一點油,小火煸香薑末、蒜末,接著下辣豆瓣醬,小火慢慢炒出紅油與香氣,炒出紅色再放入絞肉炒散。


調味:加入1碗水煮開,加入少量醬油、米酒、一小撮糖,燉煮5分鐘,讓味道融合,接著淋入太白粉水勾芡。

最後再加入紅椒丁、蔥花一起拌炒均勻。
將濃郁的醬汁淋在魚身,最後,灑上香菜就完成。


這個川味豆瓣魚整體味道偏濃郁,一上桌,整個就是豆瓣香、蒜香、肉末香一起出來,紅紅亮亮讓人食慾滿滿。
盧魚煎的皮酥肉嫩,裹上醬汁更是滋味滿滿!


這道魚料理真的很適合家裡做,材料不多,
只要有一罐豆瓣醬、
一點絞肉、一尾魚,
就可以變出一盤非常下飯的主菜,紅紅火火的顏色也非常適合當年菜唷!
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